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メノポーズケアインストラクターのセルフマガジンデザイン制作

©produced by "POWER for Restart" sakuragiyoshiko.com × damalish.com

メノポーズケアインストラクター川崎加代子さんの

セルフマガジンデザインです。

編集者・櫻木よしこさんとのプロジェクト、

セルフマガジンプロデュース“POWER for Restart”。

メノポーズケアインストラクター川崎加代子様の

セルフマガジンのデザイン制作をさせていただきました。

A5サイズ、8ページ。「あきらめるにはまだ早い！更年期の身体の整え方」

更年期特有の症状を緩和・予防する情報が満載！

第一弾で制作させていただいた「何歳になっても歩ける身体づくりを今すぐはじめませんか？」

に引き続き、第二弾、待望のセルフマガジンです。

第一弾は、誰でも簡単に身体をほぐすことができる運動のマガジンで、

今回の第二弾は、「メノポーズ＝更年期」に特化したマガジンになっています。

川崎さんのマガジンを制作するにあたり、

まずは自分自身がお客さん目線になって、マガジンを簡単に理解できるかどうか？

を心がけました。

川崎さんに教えてもらうまで全く知らなかった「骨盤底筋群」。

この部分を意識して、正しい腹式・胸式呼吸をしながら

すべての運動を行っていきます。

誰にでも分かりやすいように、イラストも制作。

第一弾は、ライムグリーンをメインカラーにしましたが

今回は、サーモンピンクで柔らかいカラーに仕上げました。

↑第一弾

パーソナルの運動は、紫のタンクトップを来た川崎さん。

ナノポーズケアの運動は、オレンジのタンクトップを着た川崎さん。

というふうに使い分けています。

川崎さんの運動を、一枚一枚画像切り抜きしていると

あまりのスタイルの良さに、惚れ惚れ。

やはり、毎日身体に向き合っていると

ちゃんとこういうスタイルが保てるのだなぁ、、、と。

私は川崎さんの笑顔や、ピュアでまっすぐな人柄が好きです。

沢山の人に、川崎さんのマガジンを読んでもらいたい！

ただの運動マガジンではなく、QRコードがついているので

動画も確認できますし、川崎さんがFacebookで運動のライブ配信も行っています。

（ライブ配信の様子はコチラから）

動画で運動を楽しむには、教科書のようなこのマガジンをお手元にご用意ください！

更年期でも明るく元気で笑って過ごしたい。

そのためには、自分自身の身体と向き合うことが大切ですよ！

私もパーソナルレッスン受けてきました！

その時の川崎さんのブログ記事「届けたいのは私がいなくても出る運動効果」

ダマリ、川崎さん、よしこさん

更年期からも元気な身体づくり！

肩こり・腰痛・膝の痛み改善☆出張パーソナルトレーナー川崎加代子

http://ameblo.jp/kayorakuqpuri/

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セルフマガジン制作

produced by POWER for Restart

編集者「櫻木よしこ」とデザイナー「西溜美和」による

セルフマガジンプロデュースPOWER for Restart！（リスタートするためのパワー）

プロの編集者とデザイナーを使って

あなただけのセルフマガジンをプロデュースいたします！

Price　A5カラーp.8／123,000円～

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鉱物ソムリエのセルフマガジンデザイン制作

©produced by "POWER for Restart" sakuragisyohiko.com × damalish.com

鉱物ソムリエ西内まこさんの

セルフマガジンデザインです。

編集者・櫻木よしこさんとのプロジェクト、

セルフマガジンプロデュース“POWER for Restart”で

セルフマガジンのデザイン制作をさせていただきました。

A5サイズ、8ページ、右綴じ。

「あなたを癒す地球のかけら石に恋するクォーツマガジン」

鹿児島県内に2店舗お店を構える

鉱物を愛してやまない西内さんの、想いが存分にこもった石に特化したセルフマガジンです。

私は、西内さんが経営するルミエル・クォーツの"包装紙"のお仕事を

ちょうど一年前くらいにさせていただきました。

その時から、西内さんの「ただ者ではないオーラ」をヒシヒシ感じていて、

鉱物に対する想いを沢山伝えていただきました。

その土台もあってか、今回セルフマガジンのデザインのお話を頂いた時

あまり悩まなかった。というのが本音です。

というのも、私の好きな世界感だったため

「自分が石のマガジンを作るなら、こうするよ」というのを

ふんだんに取り入れさせていただきました。

自分が気になった鉱物のサイトや画像を西内さんに見ていただき、反応をみました。

そこで、私が抱いている鉱物の世界と

西内さんが抱いている世界が結構、一致していたので

方向性で迷うことはなかったです。

一番気をつけたのは「アンティーク寄りにならないこと」。

鉱物の世界は、アンティークだけれども

どちらかというと、理化学的要素が満載で、文学要素も含まれている。

ロマンあふれる物理学の古書のような感じを目指しました。

悩んだのは表紙。

編集者の櫻木さんとも、あれやこれやと案を出し合いました。

そんな中で、以前、包装紙のお仕事を頂いた時の西内さんを思い出してみたんです。

西内さんは、とにかく鉱物の「線」好き。結晶を図形化したものに魅力を感じていたようだったので

シンプル、図形、線で表紙を制作してみよう。と思い立ちました。

鉱物を彷彿させる菱形を並べてみる。

うん、シンプルで結晶みたいでいいかも。

そこへ、編集者櫻木さんが考えたタイトル、コピー、

菱形の中に、鉱物の断面をいれたらどうか？などのアイデアを盛り込んだ結果

西内さんが喜んでくださる表紙が完成。

今回は、物撮りが多く、西内さん本人が撮影に挑む！ということで

本当に大変だったと思います。

石などの光ものは、撮影が難しい。にも関わらず

何度も再撮していただき、最終的に素敵な写真ばかりがあがってきました。

私自身、鹿児島市のルミエル、霧島市のクォーツに足を運んでいたおかげで

お店の想像もできましたし、石の魅力を伝えられるマガジンとなりました。

小さい体なのに、パワーに満ち溢れ、

いつも輝いている西内さんのセルフマガジン。

ぜひ、お手にとってお読みいただけたらと思います。

セルフマガジンからもパワーを感じ取れること間違いなしです。

●鉱物ソムリエ　西内まこさんブログ

石の魔法　http://www.quartz-lumiere.com/

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【セルフマガジン制作プロデュースプロジェクト　POWER for Restart Project】

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認知症介護家族アドバイザーのセルフマガジンデザイン制作

認知症介護家族アドバイザー松元佳子さんの

セルフマガジンデザインです。

編集者・櫻木よしこさんとのプロジェクト、

セルフマガジンプロデュース“POWER for Restart”で

セルフマガジンのデザイン制作をさせていただきました。

A5サイズ、8ページ。

「ハーモニカを聴きたくて〜あなたの家族が突然、認知症になったら〜」

松元さんご自身のご両親共に認知症を発症し

体験談をもとに、どう対応してきたかなどを

わかりやすく綴られています。

介護のパンフレットという話を頂いた時に、

まず思ったのは、「よく巷に出ている介護ブックみたいにすることは避けよう」

ということ。病院や施設を連想させるものではなく、

生活のスタイルブックみたいな感じにしたいなぁ。と思いました。

そんな中で、松元さんご自身の「こういう感じが良い」という雑誌のページ画像を送っていただき

私の中で、全体のイメージ像を固めていきました。

編集者の櫻木さんと、「イエロー」をどうするべきかも話し合い、

最終的には松元さんのご意見を聞き、このイエローとネイビーに決定。

今回、ラフをあげる段階で、松元さんから何枚もの写真をあげてもらいました。

1枚１枚の写真が、とても多くのことを物語っていて

自分自身、母を介護していた頃を思い出し、何度も目頭が熱くなりました。

ラフが固まり、文章を流す段階では

一番初めに「読者」になれるので、とても楽しみな瞬間でもあります。

今回、8ページに渡り、松元さんご自身で文章を書き上げるのは

ものすごく大変な作業だったと思います。

櫻木さんの添削やアドバイスをもとに、完成した文章には、心を強く打たれました。

ラフの段階では、全般的な大きな流れしか分かっていないですが

こうして文章まで読み込むと、デザインをする側にも、さらに力が入ります。

タイトルが「ハーモニカを聴きたくて」。

これは、松元さんのお父さんが奏でるハーモニカの事です。

このエピソードについて、裏表紙に松元さんの直筆でメッセージが添えられています。

このマガジンを制作していく中で感じた事は

「家族史マガジンだなぁ。私も自分の家族のマガジン欲しいなぁ」ということ。

こんなに自分自身の家族に向き合い、まとめたマガジンなんて、この世にそうそうない。

松元さんのマガジンは、家族史であり、ご本人の介護史でもあり

そして、世の中の認知症介護の救世主でもあります。

ぜひ、お手にとって読まれてください。

●認知症介護家族アドバイザー　松元佳子さん

ブログ「認知症両親に寄り添う介護～母はアルツハイマー父は血管性認知症」

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【セルフマガジン制作プロデュースプロジェクト　POWER for Restart Project】

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